Здравословно хранене

 

За Деня на храните (16. октомври) обърнахме внимание на здравословното хранене.

 

 Чрез богата презентация децата научиха нови факти за полезните храни, споделиха и своите познания за полезните им свойства. Дискутирахме дълго защо е важно да се храним здравословно и как да си създадем хранителен режим.

 В следващите часове, разделени на екипи, първо с помощта на пластелин изработиха здравословни храни, а след това от брошури на хранителни магазини отделиха меню, което залепиха на плакати. 

 

 

 

 Завършихме с игра, в която всеки отбор получи плик с изображения на плодове и зеленчуци. Първо трябваше да ги разделят по вид, след това на храни, които познават и такива, които не познават. Накрая всяко дете от отбор разпределяше храните, които обича и които не обича. Отново обсъдихме ползите от здравословно хранене и преценихме, че за да си модерен трябва да се храниш здравословно!